Открытая тренировка #НачниБегать – TIMERMAN

Друзья, совсем скоро выходные, а это значит, что снова состоится открытая тренировка #НачниБегать.

Эти выходные обещают быть морозными (до – 17 градусов), но это не повод пропускать такое событие. В этот раз во всех 4 городах: Казани, Набережных Челнах, Альметьевске и Нижнекамске тренировки будут проведены в теплых и крытых спортивных сооружениях. Большое внимание будет уделено общей физической подготовке, теоретическим основам бега.

Казань:
Дата: 18 декабря
время 10:00
Место: Крытый легкоатлетический манеж Центрального стадиона. Адрес: удица Ташаяк 2а, к.1.
Тренер: Борис Иванов: +79656206685
Координатор: Алёна Комарова: +79178695212

Набережные Челны:
Дата: 17 декабря, суббота
время 10:00
Место: ДЮСШ “Яр Чаллы”. Адрес: набережная Габдуллы Тукая, 14
Тренер: Константин Пермитин: +79272420958
Координатор: Ольга Салюкова: +79093135813

Альметьевск:
Дата: 17 декабря, суббота
время 10:00
Место: зал легкой атлетики Альметьевского Техникума Физической Культуры. Адрес: улица Фахретдина, 5
Тренер: Рамиль Хайруллин +79274839111
Координатор: Виталий Климонскис +79173903902

Нижнекамск:
Дата: 17 декабря, суббота
время 10:00
Место: Техникум нефтехимии и нефтепереработки. Адрес: проспект Химиков, 47/35
Тренер: Владимир Целых +79178885956
Координатор: Максим Антонов +79870020704

Ссылка на регистрацию:
https://tatarrun.timepad.ru/event/421291/ – Казань
https://tatarrun.timepad.ru/event/421305/ – Набережные Челны
https://tatarrun.timepad.ru/event/421316/ – Альметьевск
https://tatarrun.timepad.ru/event/421323/ – Нижнекамск

Добавить комментарий

Это может вам понравиться

;

Питание спортсмена в зимний сезон

Ну что, уважаемые любители топтать снег кроссовками, если в прошлый раз мы рассказывали о правилах зимнего бега, то в этот – затронем не менее важную тему – питания, естественно, в зимний сезон.

;

Очередные открытые тренировки #НачниБегать

В субботу, 17 декабря, были проведены тренировки в 3 городах Республики Татарстан, а 18 декабря состоялась тренировка и в г. Казани

;

Особенности питания во время тренировок

Уже завтра вновь состоятся открытые тренировки #НачниБегать, и самое время поделиться особенностями питания во время тренировочного процесса.

;

Как правильно поесть перед тренировкой?

Существует стереотип, что перед тренировкой нельзя кушать?